Tag-Archive for » Kesehatan «

Stres Akibat Gaya Hidup Ganggu Kesuburan

Dalam kasus-kasus tertentu, stres dapat mempengaruhi masa subur seorang wanita serta mengurangi jumlah sperma pada pria. Stres bahkan sangat mempengaruhi kemampuan pria berereksi. Bila stres mempengaruhi seorang pria untuk ereksi, tentu saja akan mempengaruhi kehamilan pasangannya.

Kombinasi antara stres dengan zat kimia yang terdapat pada plastik seperti mainan anak-anak hingga kartu kredit, terbukti meningkatkan kemungkinan cacat reproduksi.

Satu fakta baru ditemukan dari hasil penelitian yang dilakukan oleh Edinburgh University yang mengatakan stres akibat gaya hidup bisa merusak kesehatan laki-laki, khususnya pada gangguan kesehatan reproduksi.

Fakta Daun Teh

Khasiat daun teh :

Minum teh tak hanya menimbulkan efek menenangkan diri, tetapi juga dapat menjaga kadar gula darah tetap stabil, mencegah osteoprorsis, memulihkan kerja otak, dan bermanfaat bagi kesehatan jantung. Tak heran bila teh menjadi minuman favorit kedua setelah air putih.


Efek buruk daun teh :

Zat kafein yang terkandung di dalamnya berkhasiat kurang baik bagi tubuh. Kafein teh (tehine) dapat menyebabkan proses penyerapan makanan menjadi terhambat. batas aman untuk mengkonsumsi kafein dalam sehari adalah 750 mg/hari atau setara dengan 5 cangkir teh berukuran 200 ml.

Yang perlu dihindari dari teh

Relaksasikan Tubuh dengan Teh Lavender

Lavender, bunga berwarna ungu muda yang cerah nan ceria, dikenal memiliki aroma yang menimbulkan rasa rileks dan kenyamanan bagi tubuh, serta mengusir nyamuk nakal yang menggangu tidur. Namun tak banyak yang tahu jika bunga lavender ini juga bisa dikonsumsi.

Lavender telah lama dikenal sebagai resep tambahan dalam membuat kue, roti dan teh. Walaupun tidak sepopuler teh hijau dan beberapa jenis teh lainnya, namun khasiat relaksasi lavender ini memang luar biasa. Keharumannya dapat dirasakan disetiap seduhan, menimbulkan perasaan rileks dan nyaman. Dengan mengkonsumsi teh bunga lavender ini, maka orang dapat mengurangi kepenatan akibat stress pekerjaan, meringankan sakit kepala dan meredakan nyeri sakit perut.

Makanan Bermanfaat bagi Laki-laki

Tomat

Dapat mendorong pengeluaran getah lambung, membantu mencerna protein dsb. Vit C nya dapat memproduksi lem tulang mengautkan pembuluh darah. Kaliumnya membantu mengeluarkan unsur garam dalam darah, dan dapat menurunkan tekanan darah.

Kedelai

Laki-laki yang sering mengkonsumsi kacang kedelai, rasio mengidap penyakir kanker prostat lebih rendah. Selainitu kedelai juga efektif dalam memperbaiki pengikisan zat tulang laki-laki. Setelah melewati usia 60 tahun, zat tulang laki-laki akan mulai terkikis, dan kondisinya sama seriusnya dengan menopause wanita. Sering mengkonsumsi kacang kedelai dapay memenuhi lesitin. Lesitin juga sudah dibuktikan berhubungan dengan kemampuan belajar dan daya ingat jangka pendek.

Labu Merah